Servicii

01

Aplicație Studio

Compatibila Android/iOS, iti permite sa iti gestionezi programul de antrenament, dupa posibilitati.

02

Workshop-uri

Diverse activitati in afara de cele sportive, ce ne vor ajuta sa ne descoperim mai bine

03

Reformer Grup Pilates

Exersează pe aparatul Reformer, sub îndrumarea unui instructor, într-un mediu motivant.

05

Meditation

Învață tehnici simple de relaxare și concentrare pentru o minte liniștită și un corp armonios.

10

Întărirea Core-ului

Antrenamentele pentru core îmbunătățesc stabilitatea, postura și performanța generală, reducând riscul de accidentări și susținând mișcările zilnice.

06

Aromaterapie

Descoperă puterea uleiurilor esențiale pentru reducerea stresului, revitalizare și bunăstare generală.

09

Evaluări periodice

Studio-ul nostru oferă evaluări periodice pentru a urmări evoluția fiecărui membru, adaptând antrenamentele pentru rezultate optime.

11

Pilates Fit

Combină exercițiile Pilates cu mișcări cardio pentru a-ți întări corpul, îmbunătăți flexibilitatea și a arde calorii într-un mod eficient și plăcut.

12

Echipament personalizat

La studio-ul nostru, îți oferim echipament adaptat nevoilor tale, pentru o experiență optimizată și un antrenament eficient.